שייק ירוק עם מאקה

שייק ירוק עם מאקה

שייק ירוק הוא דרך מושלמת לפתוח את היום- הוא טעים, מרענן ומלא בויטמינים וסיבים תזונתיים של פירות ועלים ירוקים.

המאקה משלימה את מתכון השייק הירוק ומוסיפה לו תגבור משמעותי של מינרלים ומשלימי תזונה מצויינים

 

 

 

מצרכים:

  • כוס מים קרים

  • חופן קוביות קרח

  • בננה בשלה ומקולפת (אפשר קפואה) 

  • תפוח עץ (מומלץ ירוק) חתוך לקוביות גדולות

  • חצי לימון סחוט

  • כפית שטוחה של אבקת מאקה נא אורגנית

  • 5 תמרים רכים ומגולענים או 3 כפות סילאן

  • צרור עלים ירוקים: חסה, קייל, פטרוזיליה, סלרי, תרד, מנגולד וכו'

הכנה:

  • מכניסים את כל החומרים לבלנדר חזק וטוחנים היטב.

  • אם הבלנדר לא מאוד חזק כדאי לטחון קודם אם העלים הירוקים והתמרים עם המים ולאחר מכן להוסיף את כל השאר. 

  • אם אתם לא בטוחים לגבי הכמויות והטעם תטחנו את כל החומרים למעט התמרים/סילאן והעלים הירוקים. אז תוסיפו תמרים/סילאן בהדרגה עד שתגיעו למתיקות הרצויה, ואחר כך תוסיפו ירוקים עד שתגיעו לירקרקות הרצויה. 

 

בתאבון!

Please reload

לוגו קקאו טבעי

לאיסוף עצמי (בתיאום)- בזלת 2 כוכב יאיר- צור יגאל

שלחו Whatsapp

050-9620088 

דברו איתנו

09-8620088

כתבו לנו

orders@cacaotv.co.il